Βραστές αγκινάρες με αρωματική, φρέσκια γέμιση

Αυτές οι απλούστατες βραστές αγκινάρες είναι επικές! Γράφω συνέχεια για να προλάβω να μοιραστώ όσα έμαθα αυτήν την εβδομάδα, αξιοποιώντας τα κοτσάνια που πετιώνται στη λαϊκή και όλο το υλικό που δίνει μια αγκινάρα: βλαστούς, ίνες, μαλακά φύλλα, μπουμπούκι, καρδιά, σκληρά φύλλα.

Για να μάθετε πως να χρησιμοποιείτε όλα τα μέρη της αγκινάρας διαβάστε το άρθρο “Πως αξιοποιώ πλήρως τις αγκινάρες“

Η πιο γευστική δοκιμή μου, αυτές οι βραστές αγκινάρες, είναι το δώρο μου για σας, για το αυριανό τραπέζι του Ευαγγελισμού. Είναι η πιο απλή παρασκευή γεμιστής αγκινάρας και η πιο νόστιμη. Την έφτιαξε η Giada de Laurentiis για το antipasto party της και γοητεύτηκα από τα αρώματα και την παρουσίαση. Κόβοντας κάθε αγκινάρα στα τέσσερα δεν είναι δύσκολο να γεμίσετε ολόκληρη πιατέλα, με γεμιστές βραστές αγκινάρες μιας μπουκιάς.

Παντρέψτε τα αρώματα του δυόσμου και του βασιλικού με τη φρεσκάδα του μαϊντανού, δώστε ένταση με το σκόρδο και την κάπαρη, ανεβάστε το άρωμα με το ξύσμα λεμονιού, δώστε ζουμάκια με τη φρέσκια τομάτα, δώστε όγκο στη γέμιση με ψίχουλα ψωμιού, περιχύστε με φρέσκο ελαιόλαδο και μια στάλα λεμονάκι και ξαπλώστε το πάνω σε ένα φτυαράκι βραστής αγκινάρας.

Γευτείτε το με κλειστά μάτια. Ταϊστε τους αγαπημένους σας. Η ζωή είναι ωραία!

Σας δίνω τις αναλογίες της Giada αλλά δεν τις ακολούθησα για τόση ποσότητα, για να είμαι σίγουρη πως δεν θα περισσέψει. Έκανα τη δοκιμή σε δύο βραστές αγκινάρες βάζοντας υλικά με το μάτι. Μην παραλείψετε με τίποτα τα φρέσκα μυρωδικά και το σκόρδο. Δεν είχα φρέσκια τομάτα και έβαλα τοματάκι τουρσί. Μπορείτε να προσθέσετε και ανθότυρο ή μανούρι, δύο λευκά τυριά που ταιριάζουν πολύ με την αγκινάρα.

Γενικά αξιοποιείστε την ιδέα: απλές βραστές αγκινάρες και πάνω τους φρέσκα υλικά.

Όσο μένει για να περιμένει τους καλεσμένους γίνεται καλύτερη (μερικές ώρες).

Βραστές αγκινάρες με αρωματική, φρέσκια γέμιση

5 from 1 vote

Recipe by Βίκυ Κουμάντου Course: Σαλάτες

Servings

12

servings

Prep time

15

minutes

Cooking time

5

minutes

Total time

20

minutes

Cook Mode

Keep the screen of your device on

Υλικά

• Για 6 αγκινάρες

• 1/3 κούπας μαϊντανός ψιλοκομμένος

• 1/4 κούπας βασιλικός ψιλοκομμένος

• 1/4 κούπας δυόσμος ψιλοκομμένος

• 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες ή στον τρίφτη

• 1 κουταλιά σούπας ξύσμα λεμονιού

• 4 κουταλιές σούπας κάπαρη, ψιλοκομμένη

• 100γρ ψίχουλα ψωμιού

• 1 κιλό φρέσκες τομάτες σε κυβάκια (χωρίς τα σπόρια)

• αλάτι και μαύρο πιπέρι

• 3 κουταλιές σούπας λάδι

• 2 κουταλιές σούπας χυμό λεμόνι

Μέθοδος

• Καθαρίστε τις αγκινάρες
  Κόψτε κάθετα τα φύλλα στο 1/3 του ύψους, προς τη βάση. Το πάνω μέρος είναι σκληρό (το χρησιμοποιώ για να κάνω λικέρ αγκινάρας). Αφαιρέστε τα εξωτερικά φύλλα μέχρι να φτάσετε σε τρυφερό σημείο.
  Κόψτε τις αγκινάρες στη μέση και βάλτε να βράσουν σε νερό ελαφρά αλατισμένο. Αφαιρώ το χνούδι μετά το βράσιμο, το θεωρώ πιο εύκολο. Βράστε μέχρι να μαλακώσει η καρδιά της αγκινάρας. Βγάλτε και στραγγίστε σε σχάρα για μισή ώρα. Αν κάποια φύλλα είναι σκληρά, αφαιρέστε τα.
  Κόψτε τις μισές καρδιές στη μέση και τακτοποιείστε τις στην πιατέλα σερβιρίσματος.
• Ετοιμάστε τη γέμιση
  Ενώστε όλα τα υλικά σε μπολ και ανακατέψτε καλά.
  Τα ψίχουλα ψωμιού θα ρουφήξουν όλα τα υγρά. Θέλουμε να είναι λεπτοτριμμένα για να χωρέσουν μέσα στην κοιλότητα της αγκινάρας. Μπορείτε να βάλετε τρίμματα παξιμαδιού και όλα τα ψίχουλα που περισσεύουν στην σακούλα του ψωμιού. Αν θέλετε περισσότερες μαστοριές, μπορείτε να φρυγανίσετε τα ψίχουλα με λίγο λάδι και να τα αρωματίσετε με το σκόρδο.
• Με ένα πηρουνάκι τοποθετείστε γέμιση τόση ώστε να στέκεται μέσα στην αγκινάρα.
  
  Περιχύστε με λίγο φρέσκο ελαιόλαδο και σερβίρετε την άνοιξη στο τραπέζι σας.
  
  Τα ζουμάκια που θα περισσέψουν ποτίστε τα σε μια ψημένη φέτα προζυμένιου ψωμιού.

Η γαστρονομία είναι πολιτιστική κληρονομιά

Tag @tastefull.gr on Instagram and hashtag it #γαστρονομία

Σας αρέσει αυτή η συνταγή; Μοιραστείτε την!

Follow us @tastefullgr on Pinterest

Αναζητούμε και καταγράφουμε τη γεύση του Τόπου

Follow us on Facebook